Οι ερευνητές από τη Σουηδία ενδιαφέρονται να μάθουν για τη σημασία της σωματικής δραστηριότητας τους πρώτους 6 μήνες μετά από ένα άτομο που έχει εγκεφαλικό επεισόδιο.- Εγκεφαλικά επεισόδια, το πέμπτοκύρια αιτία της προέλευσηςΣτις Ηνωμένες Πολιτείες, εμφανίζονται όταν εκρήγνυται ένας θρόμβος αίματος ή μια φλέβα ρήξη στον εγκέφαλο.
- Οι συγγραφείς της νέας μελέτης έμαθαν ότι η αύξηση των επιπέδων δραστηριότητας βελτίωσε τις πιθανότητες των συμμετεχόντων στη μελέτη να έχουν ένα καλύτερο λειτουργικό αποτέλεσμα μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
Εγκεφαλικά επεισόδιαΕπιπτώσεις εκατοντάδων χιλιάδων ανθρώπων κάθε χρόνο και μπορούν να κυμαίνονται από την πρόκληση ήπιας βλάβης στο θάνατο.
Σε μη θανατηφόρα εγκεφαλικά επεισόδια, ορισμένα θέματα που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι μπορεί να περιλαμβάνουν απώλεια λειτουργίας στη μία πλευρά του σώματος, δυσκολία στην ομιλία και ελλείμματα δεξιοτήτων.
Λειτουργικό αποτέλεσμαμετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιοείναι η βάση για μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στοΑνοίξτε το δίκτυο JAMAΑξιόπιστη πηγή. Οι συγγραφείς ενδιαφέρονται κυρίως για το εξάμηνο χρονικό πλαίσιο μετά από ένα γεγονός εγκεφαλικού επεισοδίου και ποιος ρόλοςσωματική δραστηριότηταπαίζει στη βελτίωση των αποτελεσμάτων.
Οι συγγραφείς της μελέτης χρησιμοποίησαν δεδομένα από τοΕπιδράσεις Μελέτη Μελέτη, η οποία σημαίνει "αποτελεσματικότητα της φλουοξετίνης - μια τυχαιοποιημένη ελεγχόμενη δοκιμή σε εγκεφαλικό επεισόδιο". Η μελέτη έλαβε στοιχεία από άτομα που είχαν εγκεφαλικά επεισόδια μεταξύ Οκτωβρίου 2014 έως Ιουνίου 2019.
Οι συγγραφείς ενδιαφέρθηκαν για τους συμμετέχοντες που υπέγραψαν για τη μελέτη 2-15 ημέρες μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο και οι οποίοι ακολούθησαν επίσης για περίοδο έξι μηνών.
Οι συμμετέχοντες έπρεπε να αξιολογήσουν τη σωματική τους δραστηριότητα σε μία εβδομάδα, ένα μήνα, τρεις μήνες και έξι μήνες για τη συμπερίληψη της μελέτης.
Συνολικά, 1.367 συμμετέχοντες προσόντα για τη μελέτη, με 844 άνδρες συμμετέχοντες και 523 γυναίκες συμμετέχοντες. Οι ηλικίες των συμμετεχόντων κυμαίνονταν από 65 έως 79 χρόνια, με μέση ηλικία 72 ετών.
Κατά τη διάρκεια των παρακολούθησης, οι γιατροί αξιολόγησαν τα επίπεδα σωματικής δραστηριότητας των συμμετεχόντων. Χρησιμοποιώντας τοΚλίμακα επιπέδων φυσικής δραστηριότητας Saltin-Grimby, η δραστηριότητά τους σημειώθηκε σε ένα από τα τέσσερα επίπεδα:
- αδράνεια
- Φυσική δραστηριότητα έντασης φωτός για τουλάχιστον 4 ώρες την εβδομάδα
- σωματική δραστηριότητα μέτριας έντασης για τουλάχιστον 3 ώρες την εβδομάδα
- Φυσική δραστηριότητα έντονης έντασης, όπως ο τύπος που παρατηρείται στην εκπαίδευση για ανταγωνιστικά αθλήματα για τουλάχιστον 4 ώρες την εβδομάδα.
Οι ερευνητές έβαλαν έπειτα τους συμμετέχοντες σε μία από τις δύο κατηγορίες: αύξηση ή μείωση.
Η ομάδα αυξανόμενων περιελάμβανε άτομα που υπέστη φυσική δραστηριότητα έντασης φωτός μετά την επίτευξη μέγιστου ποσοστού αύξησης μεταξύ μιας εβδομάδας και ενός μηνός μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο και διατηρούσαν σωματική δραστηριότητα φωτός στο σημείο έξι μηνών.
Από την άλλη πλευρά, η ομάδα μειωμένης περιλάμβανε άτομα που έδειξαν μείωση της σωματικής δραστηριότητας και τελικά έγιναν ανενεργοί εντός έξι μηνών.
Η ανάλυση της μελέτης έδειξε ότι από τις δύο ομάδες, η ομάδα αυξανόμενη είχε καλύτερες πιθανότητες για λειτουργική ανάκαμψη.
Κατά την εξέταση των παρακολούθησης, η ομάδα αυξανόμενη διατήρησε τη σωματική δραστηριότητα της έντασης φωτός μετά την επίτευξη μέγιστου ποσοστού αύξησης μεταξύ 1 εβδομάδας και 1 μήνα.
Η ομάδα DENDERASER είχε μικρή πτώση σε οποιαδήποτε σωματική δραστηριότητα στα ραντεβού παρακολούθησης μιας εβδομάδας και ενός μηνός.
Με την ομάδα DEDRESER, ολόκληρη η ομάδα έγινε ανενεργή από το εξαμηνιαίο ραντεβού παρακολούθησης.
Οι συμμετέχοντες στην ομάδα αυξανόμενων ήταν νεότεροι, κατά κύριο λόγο άνδρες, ήταν σε θέση να περπατήσουν χωρίς βοήθεια, είχαν μια υγιή γνωστική λειτουργία και δεν χρειάστηκε να χρησιμοποιούν αντιυπερτασικά ή αντιπηκτικά φάρμακα σε σύγκριση με τους συμμετέχοντες.
Οι συγγραφείς σημείωσαν ότι ενώ η σοβαρότητα του εγκεφαλικού επεισοδίου είναι ένας παράγοντας, ορισμένοι συμμετέχοντες που είχαν σοβαρά εγκεφαλικά επεισόδια ήταν στην ομάδα που αυξάνεται.
"Ενώ μπορεί να αναμένεται για ασθενείς με σοβαρό εγκεφαλικό επεισόδιο να έχουν φτωχότερη λειτουργική ανάκαμψη παρά το επίπεδο σωματικής τους δραστηριότητας, η σωματική δραστική τους εξακολουθεί να συνδέεται με ένα καλύτερο αποτέλεσμα, ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα του εγκεφαλικού επεισοδίου, υποστηρίζοντας τα οφέλη για την υγεία της μετα -στροβιλιστικής σωματικής δραστηριότητας", η μελέτη Οι συγγραφείς έγραψαν.
Συνολικά, η μελέτη δίνει έμφαση στη σημασία της ενθάρρυνσης της σωματικής δραστηριότητας νωρίς μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο και στοχεύοντας σε άτομα που δείχνουν μείωση της σωματικής δραστηριότητας κατά τον πρώτο μήνα μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο.
Πιστοποιημένος καρδιολόγοςΔρ Robert Pilchik, με έδρα τη Νέα Υόρκη, η οποία δεν συμμετείχε στη μελέτη, ζυγίστηκε στη μελέτη γιαΙατρικά νέα σήμερα.
"Αυτή η μελέτη επιβεβαιώνει αυτό που πολλοί από εμάς πάντα υποψιαζόταν", δήλωσε ο Δρ Pilchik. "Η σωματική δραστηριότητα αμέσως μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο διαδραματίζει κρίσιμο ρόλο στην αποκατάσταση της λειτουργικής ικανότητας και στην αποκατάσταση του κανονικού τρόπου ζωής".
"Αυτό είναι πιο σημαντικό κατά τη διάρκεια της υποξείας περίοδο μετά την εκδήλωση (έως και 6 μήνες)", συνέχισε ο Δρ Pilchik. "Οι παρεμβάσεις που ελήφθησαν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου για την ενίσχυση της συμμετοχής μεταξύ των επιζώντων εγκεφαλικών επεισοδίων οδηγούν σε βελτιωμένα αποτελέσματα σε 6 μήνες".
Η κύρια επίπτωση αυτής της μελέτης είναι ότι οι ασθενείς κάνουν καλύτερα όταν η σωματική τους δραστηριότητα αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου τους πρώτους 6 μήνες μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο.
Δρ Adi Iyer, ένας νευροχειρουργός και επεμβατικός νευροδεστικός στο Ινστιτούτο Νευροεπιστημών του Ειρηνικού στο Κέντρο Υγείας του Providence Saint John στη Σάντα Μόνικα, CA, μίλησε επίσης μεΚαμιάγια τη μελέτη. Είπε:
"Η σωματική δραστηριότητα βοηθά στην επανεκπαίδευση των συνδέσεων μυαλού-μυών που μπορεί να έχουν υποστεί βλάβη μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Η άσκηση βοηθά να «επαναλάβει» τον εγκέφαλο για να βοηθήσει τους ασθενείς να ανακτήσουν τη χαμένη λειτουργία ».
Ryan Glatt, ένας ανώτερος προπονητής υγείας του εγκεφάλου και διευθυντής του προγράμματος Fitbrain στο Ινστιτούτο Νευροεπιστημών του Ειρηνικού στη Σάντα Μόνικα, Καλιφόρνια, ζυγίστηκε επίσης.
"Η σωματική δραστηριότητα μετά από μια επίκτητη εγκεφαλική βλάβη (όπως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο) φαίνεται να είναι σημαντική νωρίτερα στη διαδικασία", δήλωσε ο Glatt. "Οι μελλοντικές μελέτες που εφαρμόζουν διαφορετικές παρεμβάσεις σωματικής δραστηριότητας, συμπεριλαμβανομένης της διεπιστημονικής αποκατάστασης, θα ήταν ενδιαφέρον να δούμε πώς επηρεάζονται τα αποτελέσματα".
Αναδημοσιευμένος απόΙατρικά νέα σήμερα, απόErika WattsΣτις 9 Μαΐου 2023 - το γεγονός ελέγχθηκε από την Alexandra Sanfins, Ph.D.
Χρόνος δημοσίευσης: Μάιος-09-2023